【TRAILRUNNING】連続トレラン・・・湖西連峰

午前中の「宇連山トレラン」で筋肉痛にならなかったので、ついでに湖西連峰も・・・
「仲間と一緒に湖西連峰でトレラン」という思いもあり、コース探し目的です。

新所原の梅田親水公園からだと人が多い気がして、二川からスタートできないかと思い、
駅からも近く、無料駐車場のある「岩屋緑地公園」から東山自然歩道~東山~神石山~梅田親水公園
下山後は約7kmの平地ラン

景色もよく、まぁまぁの負荷で私としてはいいコースかなぁと思っているのですが・・・・

活動時間:2時間42分
活動距離:15.49km
高低差:334m
累積標高:669m
消費カロリー:1,744 kcal

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