【MTB&TREKKING】明ヶ島トレイルをしてみた!

先週末は、アウトドアプロデューサーのM氏と一緒に新企画、明ヶ島トレイルに同行させてもらいましたー
皆さんは大井川沿いの、福用駅まで電車アプローチでしたが、私は浜松からMTBでえっちらおっちらと

●浜松から福用駅までのMTB
活動時間:3時間33分
活動距離:61.09km
高低差:265m
累積標高:960m
消費カロリー:5,275kcal

●そこから、13kgのMTBを担いで八高山(馬王平)を登山して「ならここ」までトレッキング
活動時間:4時間30分
活動距離:12.82km
高低差:460m
累積標高:913m
消費カロリー:1,283 kcal

みんなで「ならここ」で昼食をとり、私は明ヶ島キャンプ場までの

●大尾山ヒルクライム&ダウンヒル
活動時間:1時間23分
活動距離:11.46km
高低差:448m
累積標高:733m
消費カロリー:1,069kcal

で明ヶ島キャンプ場で川浴びをして、宴会をして爆睡!!!

●翌日は、当然、明ケ島キャンプ場から自宅までの帰路
活動時間:2時間43分
活動距離:47.06km
高低差:787m
累積標高:1,606m
消費カロリー:3,775kcal

結局、2日間で
総距離:132.43km
累積標高:4,212m
消費カロリー:11,402kcal
もちろん日曜日はほぼ一日爆睡でした(笑)
その夜はムショーに焼肉が食べたくなって、思わず一人焼肉食べ放題・・・
これじゃぁ痩せないよね~
早く痩せないと、6月のトレランレースがヤバいっす!

ちなみに安心して下さい!登山道ではMTBに乗っていませんよ~
*写真は殆ど自分で撮る事が出来なかったので頂いたものです。Sさんありがとうございます。

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